نعناع خشک

نعنا خشک از سبزیجات معطر ایرانی به شمار می آید که از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار بوده و جزو گیاهان دارویی نیز محسوب می شود. در این مطلب به این موضوع می پردازیم که طبع نعناع خشک گرم است یا سرد. از دیرباز نعنا در طب سنتی جایگاه ویژه ای داشته است این محصول با خواص بی شماری که برای سلامت اعضای مختلف بدن به همراه دارد یکی از پرمصرف ترین گیاهان به حساب می آید.

طبع نعناع خشک

استفاده از نعناع با طبع گرم و خشکی که دارد می تواند تاثیرات مفیدی بر سیستم گوارشی و هضم غذا داشته باشد. نعنا از گیاهان سبزی است که به راحتی می توان آن را در شرایط گلخانه ای یا به طور طبیعی کاشته و پرورش داد این محصول یکی از بیشترین سبزی هایی به شمار می رود که در گلدان و آپارتمان ها کاشته می شود. نعنا گیاهی شادی آور است که می تواند در بهبود خلق و خو تاثیر گذار باشد. نعنا برای رفع حالت تهوع، بهبود نفخ مخصوصا در دوران بارداری مفید بوده و از خواص زیادی در بهبود بیماری های سیستم گوارش برخوردار است.

خشک کردن نعنا یکی از راه های قدیمی حفظ نعنا و طولانی نمودن عمر استفاده از این محصول محسوب می شود از این طریق خواص موجود در نعنا حفظ شده و می توان از آن به روش های خوراکی متفاوتی در رژیم غذایی استفاده نمود. نعنا سرشار از کلسیم، آهن، روی، فسفر و پتاسیم است که وجود این مواد در رژیم غذایی از اهمیت بالایی برخوردار بوده و برای سلامت عملکرد بدن نقش حیاتی ایفا می نمایند.

برای صرفه جویی در وقت می توان از نعنا خشک شده به جای نعنای تازه استفاده نمود. این گیاه به روش های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد و به صورت خشک شده پودر شده یا حتی عرق و عصاره در موارد خوراکی کاربرد دارد. نعنا یک مسکن طبیعی برای درد های عضلانی محسوب شده و یک داروی معجزه مانند برای رفع دل درد به شمار می رود. استفاده از نعنا خشک به طور دمنوش می تواند با کاهش تنش های عضلانی احساس خستگی شما را رفع نموده و نشاط آور باشد.

نعناع خشک گرم است یا سرد

در پاسخ به این سوال که نعناع خشک گرم است یا سرد باید بگوییم طبیعتا خشک شده ی این گیاه نیز مانند گیاه تازه از همان خواص برخوردار بوده و طبع گرم و خشکی دارد. این گیاه به عطر و بوی منحصر به فرد خود شهرت دارد و برای خوشبو نمودن غذا ها استفاده می شود. نعنا دکتر معده خوانده می شود و برای رفع بیماری های گوارشی یکی از بیشترین خواص را در بین گیاهان برخوردار است.

منتول موجود در نعنا به خوشبو نمودن دهان و از بین بردن باکتری های آن کمک نموده و به این علت در آدامس ها یا قرص های خوشبو کننده ی دهان از نعنا استفاده می شود. نعنا با طبع گرمی که دارد به عنوان یک مصلح غذایی در کنار غذاهایی با طبع سرد به کار برده می شود به طور مثال شما همیشه در کنار ماست که طبع سردی دارد مقداری نعنای خشک را دیده اید این عمل برای متعادل نمودن طبع مواد خوراکی کاربرد فراوانی دارد. نعنا برای باز نمودن مجراهای تنفسی و بهبود علائم آسم بسیار موثر واقع می شود.

یکی از موارد استفاده از نعنا خشک در تهیه ی آش می باشد به دلیل طبع گرم نعنا که می تواند در کنار مواد نفخ آور به خنثی نمودن آن ها کمک نماید در کنار این غذا به عنوان یک مکمل استفاده می شود. اگر از سوزش سر دل یا ترشح بیش از اندازه ی اسید معده رنج می برید استفاده از یک استکان عرق نعنا یا دمنوش آن می تواند به بهبود علائم شما کمک شایانی داشته باشد. در هنگام سرماخوردگی با مصرف مقدار مشخصی از نعنا می توانید به بالا بردن سیستم ایمنی بدن و پائین آوردن تب کمک نمایید.

نعناع خشک در طب سنتی

یکی از گیاهان با ارزش در طب سنتی نعناع خشک است که به عنوان داروی بیماری های گوارشی مصرف می شود. ویتامین هایی مانند ویتامینc  می توانند در جلوگیری از ابتلا به سرطان مفید واقع شوند این ویتامین از طریق از بین بردن رادیکال های آزاد مصر در بدن می تواند از بروز سرطان جلوگیری نماید.

نعنا با کاهش استرس ها و تنش ها می تواند در درمان و بهبود بیماری های خلقی مانند اضطراب و افسردگی نقش ویژه ای ایفا نماید. می توانید از نعنای خشک شده چای یا دمنوش تهیه نموده و مورد استفاده قرار دهید تا تاثیرات بی نظیر استفاده از این محصول را روی سلامتی خود مشاهده نمایید. فیبر موجود در نعنا می تواند با ایجاد احساس سیری موجب جلوگیری از تمایل به خوردن غذاهای چرب یا مضر شده و از این طریق به کاهش وزن کمک ویژه ای نماید.

نعنا با آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد ضروری که به بدن می رساند می تواند در درمان بیماری های پوستی موثر واقع شده و از پیری زودرس پوست جلوگیری نماید. در عطر نعنا خواصی وجود دارد که به بهبود گردش خون و فرآیند سوخت و ساز بدن  کمک می نماید از این طریق استفاده از نعنا در تثبیت فشار خون تاثیر مثبتی می گذارد. استفاده از نعنا به دو روش عرق این گیاه و خشک شده ی آن از پر مصرف ترین اشکال آن است به دلیل خواص دارویی و خوراکی این محصول استفاده ی مقدار اندکی از این ماده به صورت مداوم در رژیم غذایی می تواند تاثیرات مثبتی روی افزایش سطح سلامتی افراد و جلوگیری از ابتلا به بیماری داشته باشد.

کیفیت نعناع خشک فاکتور مهمی در تصمیم گیری برای انتخاب این محصول می باشد. یکی از باکیفیت ترین نمونه های نعنا خشک در سطح کشور از طریق سایت قابل خریداری بوده و در دسترس مشتریان قرار گرفته است. امکان خرید عمده ی این محصول به صورت آنلاین فراهم شده است. شما خریداران عزیز می توانید یکی از بالاترین کیفیت های ممکن این محصول را با قیمتی مناسب به طور مستقیم خریداری نموده و استفاده نمایید. برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت پاسخ سوالات خود می توانید از طریق سایت و پل ارتباطی موجود در آن با کارشناسان مجموعه ارتباط گرفته و خرید خود را انجام دهید.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *