سبزی تره حاوی فیبر فراوان و ویتامین های متعدد در خود بوده که از ارزش غذایی بی نظیری برخوردار است. در بسیاری از خورشت ها قابل بکارگیری بوده و کارایی مطلوبی دارد. ... ادامه مطلب
در اقصی نقاط دنیا شامل ایتالیایی ها، هندی ها، تایلندی ها و ویتنامی ها برای تهیه غذاهای خود به وفور از ریحان استفاده می کنند. در بسیاری از انواع غذاهای ایران ... ادامه مطلب
سبزی یکی از فرآورده های بسیار مغذی می باشد که برای بدن لازم و ضروری میباشد سبزی تنوع بسیار زیادی دارد که در تمام فصول سال وجود ندارد به همین خاطر از سبزی خشک ا ... ادامه مطلب